Ana içeriğe atla

Vajinismus Nedir?

Vajinismus cinsel ilişki sırasında vajinayı çevreleyen kasların istemsizce kasılarak, ilişkinin tamamlanamaması ya da ağrılı, acılı bir şekilde gerçekleşmesidir. Bir çok kişide korkuya eşlik eden vücutta titreme, bacakları kasma ve kapama, çarpıntı, terleme, bulantı gibi semptomlar gözükmektedir.  Kişi cinsel ilişkiye girebilmek çok istesede hissettiği kaygı ve korku elinde olmadan birleşmeyi engellemektedir. Bu problemi yaşayan kadınlarda en çok görülen davranış erteleme ve kaçınmadır.

Vajinismus problemi yaşayan kadınların bir kısmı ön sevişmede rahattır, uyarılma ve ıslanma görülmektedir. Birleşme olmadan, sürtünme yoluyla boşalabilen bir çok kadın vardır. Ancak birleşme anına geçildiğinde bu kişilerde uyarılma ve ıslanma aniden bitmektedir. Bazı kadınlar ise kendi vücutlarına çok daha uzak ve yabancılardır. Bu kişiler cinsel bölgesine hiç dokunmamış ya da bakmamışlardır. Bunlardan bazıları ise genital bölgelerine dokunduklarında kendini kötü hissettiklerini, iğrenme ya da bayılma hissi gibi fiziksel semptomlar eşlik ettiğini belirtmektedir. 


Cinsel problemler konuşması kolay olmayan bir konu olması sebebiyle vajinismus görünme oranları tam bilinmemekle beraber özellikle ülkemizde görülme sıklığı batılı ülkelerine göre fazla olduğu bilinmektedir. Cinsel bilgilendirmenin yapılmaması, cinselliğin konuşulmasının ayıp görülmesi, kızlık zarına verilen derin anlam ve bu bilgiye çocukluktan itibaren maruz kalmak, geleneksel, baskıcı aşırı kollayıcı aile yapısı, ilk gece ile ilgili öğrenilen yanlış bilgiler, başkalarını deneyimlediği travmatik öyküler ve geçmişte yaşanan cinsel travmalar bu problemin ortaya çıkmasındaki etmenlerden bazılarıdır. 

Vajinismus üstesinden gelinebilecek bir problemdir. Terapide öncelikle danışanlardan ayrıntılı bir geçmiş öyküsü alınır. Cinsel travma olup olmadığı araştırılır. Ayrıntılı cinsel bilgilendirme yapılır. Mitler konuşulur. Vücüdu tanıma ödevleri ve korku ile baş edebilmek adına kolaydan zora doğru giden duyarsızlaştırma egzersizleri verilir. Bu süreçte mutlaka eş de terapiye dahil edilir. Eşler destekleyici ve cesaretlendirici olmaya teşvik edilir. Terapiye ilk seansa çift olarak gelmek önemlidir. Vajinismus sadece kadının çözeceği bir problem olmaktan çok çiftin beraber üstesinden geleceği bir problem olarak ele alınır. Eğer çift çok uzun süredir bu problemi yaşıyor ise genelde çift ilişkisine de yansımaları görülmektedir. Bu bağlamda vajinismus tedavisine çift terapisi de entegre edilir.

Aile ve Çift Terapisti
Gözde Bilenser


Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Psikoterapi Nedir Ne Değildir?

Günümüzde artık insanların birçoğu psikoterapiyle ilgili fikir sahibi. Kendileri gitmese bile çevrelerinde psikoterapiye giden kişi sayısı artmakta ve terapi odasına dair anıları dinlemekte, paylaşmaktalar. Fakat psikoterapiyi anlamak için çevreden gelen deneyim aktarımları yeterli değil, hatta kendisi düzenli danışan olan birisi bile içerideki işleyişe tam anlamıyla hakim ve dahil olamayabilir. Peki psikoterapi nedir? Seans odasında neler olur? Her psikoterapistin danışanına yaklaşımı aynı mıdır? Öte yandan psikoterapiden neler bekleyemeyiz? Psikoterapi ne değildir ve olmamalıdır? Psikoterapi, kısaca kişilerin yaşadığı bilişsel, duygusal ve davranışsal problemlerin çözümünü amaçlayan, ruh sağlıklarını geliştiren ve kişinin süreç içerisinde yaşadığı dönüşümü korumak için kullanılan tekniklerin genel adıdır. Psikoterapi dendiğinde aklımıza kesin ve tek bir uygulama biçimi gelmemelidir. Bilişsel Davranışçı Terapi, Varoluşçu Terapi, Psikodinamik, Gestalt Terapisi, Şema Terapi, EMDR (Gö...

Kayıp Sonrası Yaşanan Yas Süreçlerine Bir Bakış

İnsanlık tarihi boyunca ölüm fikrine ve başkasının ölümüne ya da değerli bir parçanın kaybına verilen tepkiler, bu olguları algılayış biçimi değişkenlik gösterse de ölüm karşısında endişe duymak ve sonucunda yas tutmak evrensel deneyimlerdir. Günlük yaşantısında ölümü pek de aklına getirmeyen insan için Antik çağlarda bu durum günümüze göre daha kolay hazmedilir ve doğaldı. Gelişen insanlık tarihi ve teknoloji ile beraber ise ölüm kabul etmesi çok daha zor bir olguya dönüştü. Sevilen ve değer verilen birinin veya bir şeyin kaybı dolayısıyla yaşanan acı olarak tanımlayabileceğimiz yas sürecini de oldukça normal ve sağlıklı olmasına rağmen bugün hayatımıza kabul etmekte zorlanabiliyoruz. Oysaki sevdiğimiz birini ya da bir şeyi kaybetmek hayatın olağan akışına dâhildir ve yaşamla ayrılmaz bir bütündür. Bu yazımızda yas sürecinde yaşanabilecek duyguları Kübler-Ross’un yasın beş aşaması modeline dayandırarak anlatacağız ve yasın bağlı olduğu parametrelerden bahsedeceğiz. İsviçreli psikiyat...

İnfertilite ve Tüp Bebek Tedavisinde Depresyon, Kayıp, Yas Süreçleri

Halk arasında kaba tabiriyle kısırlık olarak bilinen infertiliteyi Dünya Sağlık Örgütü “en az 12 ay korumasız cinsel ilişkiye girilmesi durumunda gebe kalınmaması” olarak tanımlar (Karpat ve Erensoy 2020, 462). Çiftlerin ikisinden birinin üreme organlarındaki sağlık sıkıntılarından meydana gelebilen infertilitenin henüz bilinmeyen sebepleri de olabilmektedir. Türkiye’de infertilitenin yarattığı psikolojik sorunlardan etkilenen taraf daha çok kadınlar olduğu için bu yazımızda kadınların yaşadığı süreçlere ve bu süreçlerde başlarına gelebilen psikososyal sıkıntılara odaklanacağız.  Dünyada her on kadından birisi, Türkiye’de ise evli her 6 kadından birisi infertilite ile karşılaşabiliyor (Koçyiğit 2012, 28). Infertilite, birincil infertilite ve ikincil infertilite olarak iki alt başlık halinde yaşanabiliyor: Birincil infertilite tanımı hiç hamile kalamama durumu için kullanılıyorken ikincil infertilite ise doğumdan önce sonlanan gebelikler için kullanılan bir tanım. Infertilite ile...